Magnesium spelar en viktig roll på neuromuskulär nivå och verkar samtidigt med kalcium. Kalcium stimulerar muskelkontraktioner, medan magnesium främjar muskelavslappning och förbättrar muskelfunktionen. För att bekämpa neurologiska problem som stress, ångest och panikattacker behöver du få i dig rätt dagligt magnesiumbehov. Kosttillskott.
Kommentar